Cómo entrenar a sus cuerdas vocales para mejorar el habla

Practicar discurso conduce a la mejora.

Hum. Hacer ruido con los labios cerrados hace que las cuerdas vocales vibren y es un ejercicio para la estimulación de las cuerdas vocales. Comience con un solo tono que sea fácil para usted para hacer, entonces variar el tono más alto y más bajo para estimular aún más las cuerdas vocales.

Inhale mientras bosteza y vocalizar como se sopla el aire de sus pulmones. Respire lentamente, contando hasta cinco, como usted exhala, y cambiar el tono del sonido que sale después de que suelte el aire.

Diga los sonidos de las vocales. Comience diciendo en su tono de voz normal. A continuación, ejecute a través de ellos varias veces, cambiando el tono o el volumen de cada sonido.

Deslice a través de su gama para trabajar en la ampliación y el fortalecimiento de las cuerdas vocales. Comenzar en el tono más bajo que puede crear, a continuación, deslice hacia arriba lo más alto posible utilizando sonidos como mi, mi, mi o palabras.

Consejos y advertencias

Los hábitos saludables ayudan a mejorar la resistencia de la cuerda vocal y la capacidad de hablar, también. Evite fumar, el alcohol, el exceso de azúcar y sal, y comer proteínas bajas en grasa, frutas y verduras para mantener una buena salud cuerda vocal.